OBR57.ru
26 апреля 2024 года в рамках Недели психологии педагог-психолог Ульянова О. Г. провела игровое занятие с обучающимися 5-7 класса "Развитие навыков жизнестойкости ".
Цель занятия - создание психологически безопасной образовательной среды, актуализация представлений о важности психологического здоровья в жизни человека, развитие жизнестойкости, актуализация ресурсов личности, формирование навыков саморегуляции.
Занятие началось с особенной гимнастической разминки, которую полезно выполнять для снятия напряжения, расслабления и переключения внимания. Оксана Гарибовна предложила участникам встать и расположиться по кругу, затем по очереди "надеть" несколько масок - " Маска удивления", " Маска смеха", "Маска недовольства".В следующем упражнении обучающиеся поговорили с психологом, как справляться с чувствами. Беседа" Психологическая безопасность" и сделали вывод, что даже в трудной ситуации никто из нас не одинок. Есть способы справится с душевными переживаниями и есть много людей, которые вас поддержат.Следующее упражнение "Цветок моей души", которое позволило ребятам актуализировать представление о важности психологического здоровья в жизни человека.Упражнение "Карта сказочной страны" направлено на исследование личностных ресурсов. Ребятам предстояло путешествие в свой собственный внутренний мир- в сказочную, фантастическую страну. После того как карта была готова, ребята приступили к обсуждению " Карты сказочной страны".Упражнение "Орешек" направлено на исследование индивидуальных черт. Для ребят был приготовлен мешочек с необычными предметами ( орешками). Каждому участнику необходимо было взять из мешочка по 1 ореху. Внимательно рассмотреть его, постараться запомнить именно свой орешек. После орехи складываются обратно в мешочек, перемешиваются и снова высыпаются на стол. Задача каждого участника найти "свой орех".
Завершила игровое занятие "Притча о жизни - разноцветная реальность".
